home   |   А-Я   |   A-Z   |   меню

Церин Падма

Восточные способы красоты и долголетия

Восточные способы красоты и долголетия Оценка: 3.3 (4)
Genre: medicine
Annotation:
Тибетская медицина считает, что человек может быть красив и выглядеть молодо в любом возрасте. Для этого достаточно стремиться к естественному динамическому равновесию энергии первоэлементов. Известный врач, автор этой книги, пошагово расписывает путь: первичная диагностика, внутренний уход за кожей, диагностика кожных расстройств, процедуры для выведения токсинов, правила ежедневного ухода за глазами и телом.
В этой книге для вас – древние тибетские секреты поддержания красоты и молодости лица и тела в разные сезоны года и периоды жизни.

hide Table of Contents

  1. Церин Падма
  2. Восточные способы красоты и долголетия
  3. Тибетская медицина для современного человека –
  4. АННОТАЦИЯ
  5. Падма Церин
  6. Восточные способы красоты и долголетия
  7. Введение
  8. Принципы тибетского учения о красоте и молодости
  9. Условия сохранения красоты и здоровья
  10. Взаимодействие первоэлементов и жизненных начал
  11. Природные типы конституции и кожи человека
  12. Причины и диагностика кожных заболеваний
  13. Строение и физиологические особенности кожи
  14. Причины физического дисбаланса
  15. Первичная диагностика типа и состояния кожи
  16. Ключ к подведению итогов анкеты
  17. Диагностика причин возникновения кожных расстройств
  18. Анкета для определения причин кожных расстройств
  19. Подсчет баллов по пунктам 1 и 2
  20. Подсчет баллов по пунктам 3—6
  21. Анализ результатов анкеты
  22. Поддержание баланса и природной красоты кожи
  23. Правила ежедневного ухода за кожей
  24. Правила подбора трав и масел для кожи
  25. Самомассаж
  26. Правила выбора готовых косметических средств
  27. Общие правила ежедневного ухода за кожей
  28. Рецепты для ежедневного ухода за кожей разных типов
  29. Правила ежедневного ухода за глазами
  30. Правила ухода за телом
  31. Особенности сезонного ухода за кожей
  32. Лечение распространенных заболеваний кожи
  33. Возникновение и классификация кожных заболеваний
  34. Лечение кожных заболеваний
  35. Внутренний уход за кожей тела
  36. Общие принципы внутреннего ухода
  37. Процедуры для выведения токсинов и усиления пищеварительного огня
  38. Диета для усиления пищеварительного огня
  39. Девятидневная программа внутреннего очищения и умащения
  40. Общие правила коррекции режима питания
  41. Питание для восстановления баланса дош
  42. Коррекция образа жизни
  43. Укрепление ума и тела
  44. Приложения
  45. Приложение 1
  46. Приложение 2
  47. Приложение 3
  48. Приложение 4
  49. Приложение 5
  50. Рекомендации по питанию для гармонизации дош
  51. Рекомендации для гармонизации доши рлунг
  52. Рекомендации для гармонизации доши трипа
  53. Рекомендации для гармонизации доши бедкен
  54. Предметный указатель


Rate this book  

Купить книгу "Восточные способы красоты и долголетия" на ЛитРес

Reviews


Enter your name:     Rate this book

Enter your comments or review:


получать комментарии о книге Восточные способы красоты и долголетия на e-mail

Anti-spam code Anti spam Capcha




Loading...