home   |   А-Я   |   A-Z   |   меню

Эйрих Таша

Инсайт. Почему мы не осознаем себя так, как нам кажется

Инсайт. Почему мы не осознаем себя так, как нам кажется Translation: Яцюк Наталья
Оценка: 1.0 (1)
Genre: science, psychology
Annotation:
Большинство людей считают, что осознают себя достаточно хорошо. Но что если вы сможете делать это чуть лучше — и получите от этого большие преимущества в жизни и карьере?
Существуют убедительные научные доказательства того, что люди, которые знают себя и то, как их воспринимают окружающие, более счастливы, принимают более разумные решения, выстраивают более качественные личные и профессиональные отношения, воспитывают более развитых детей.
Этот список можно продолжать долго. Самоосознание — это метанавык XXI столетия. Все те качества, которые имеют решающее значение для достижения успеха в современном мире (эмоциональный интеллект, эмпатия, влияние, убеждение, коммуникация и сотрудничество), проистекают из самоосознания. Иначе говоря, без осознания себя почти невозможно овладеть теми навыками, которые делают нас более сильными командными игроками, незаурядными лидерами и людьми, способными выстраивать более прочные отношения как в профессиональной сфере, так и за ее пределами.
Year: 2018 г.
Read this book now
Download in formats: fb2 1m, txt, html

hide Table of Contents

  1. Таша Эйрих Инсайт Почему мы не осознаем себя так, как нам кажется
  2. Глава 1 Метанавык XXI столетия
  3. Ча сть  I Трудности и составляющие самоосознания
  4. Глава 2 Анатомия самоосознания
  5. Семь столпов инсайта
  6. Семь столпов инсайта
  7. Воздержанность
  8. От принципа «изнутри наружу» к принципу «снаружи внутрь»: важность внешнего самоосознания
  9. Глава 3 «Слепые зоны»
  10. Невидимые внутренние препятствия на пути к инсайту
  11. Эпидемия болезни Стива
  12. Три «слепые зоны»
  13. Храбрее, но мудрее: от слепоты к (про)зрению
  14. Глава 4 Культ себя
  15. Губительное социальное препятствие на пути к инсайту
  16. Изменение хода событий: от напряженных усилий к самооценке
  17. Я и селфи
  18. От самопоглощенности к самоосознанию: противодействие культу себя
  19. Ча сть  II Внутреннее самоосознание: правда и заблуждения
  20. Глава 5 Думать не значит знать
  21. Четыре мифа о самонаблюдении
  22. Заблуждение первое: миф о запертом подвале, или Почему мы не можем открыть свое подсознание
  23. Заблуждение второе: почему бы не спросить «почему»?
  24. Заблуждение третье: ведение дневника
  25. Заблуждение четвертое: злой двойник самонаблюдения
  26. Глава 6 Эффективные инструменты внутреннего самоосознания
  27. Осознанность без мантр
  28. История вашей жизни: составить карту созвездия, а не просто смотреть на звезду
  29. Разработка решений: от проблем к целям роста
  30. Часть III Внешнее самоосознание: правда и заблуждения
  31. Глава 7 Правда, которую мы редко слышим
  32. От зеркала к призме
  33. Молчок-эффект, или Почему мы оставляем Глена Лестера в неведении
  34. Страусиная троица
  35. Круговая обратная связь
  36. Правильная обратная связь
  37. Ужин правды
  38. Глава 8 Получение и осмысление неприятной или неожиданной обратной связи, а также реакция на нее
  39. Аффирмация в целях самоутверждения: не только для Стюарта Смолли
  40. Изъяны личности: когда перемены — это не выход
  41. Часть IV Общая картина
  42. Глава 9 Как лидеры формируют команды и организации, которым свойственно самоосознание
  43. Первая составляющая: лидер, представляющий собой модель поведения
  44. Стать примером в получении обратной связи
  45. Вторая составляющая: психологическая безопасность (и ожидания) в связи с необходимостью говорить правду
  46. Третья составляющая: неизменная приверженность самоосознанию и постоянная его поддержка
  47. Приверженность непрерывному командному самоосознанию в действии: испытание искренности
  48. Процедура (20 минут на человека)
  49. Основные правила получения обратной связи [486]
  50. Основные правила предоставления обратной связи
  51. От команд к организациям с высоко развитым самоосознанием
  52. Глава 10 Как выжить и добиться успеха в мире, полном иллюзий
  53. Принять то, что мы не в силах изменить, и изменить то, что можем (или как решить такую проблему, как Мария)
  54. Когда небольшого знания себя недостаточно
  55. Как помочь человеку, заблуждающемуся на свой счет, разглядеть сигнальные огни
  56. Поиск длиной в жизнь и крапчатый топор
  57. День 1: выберите области для развития самоосознания
  58. День 2: проанализируйте семь столпов инсайта
  59. День 3: проанализируйте свои ограничивающие установки
  60. День 4: повысьте уровень внутреннего самоосознания
  61. День 5: повысьте уровень внешнего самоосознания
  62. День 6: правильно постройте отношения с человеком, заблуждающимся на свой счет
  63. День 7: подведите итог
  64. Приложение 1 Каковы ваши ценности?
  65. Приложение 2 Каковы ваши увлечения?
  66. Приложение 3 Каковы ваши стремления?
  67. Приложение 4 Какова ваша идеальная среда?
  68. Приложение 5 Каковы ваши сильные и слабые стороны?
  69. Сильные стороны
  70. Слабые стороны
  71. Приложение 6 Какое влияние ваше поведение оказывает на других людей?
  72. Приложение 7 Есть ли у вас «неизвестные неизвестные»?
  73. Приложение 8 Подвержены ли вы культу себя?
  74. Приложение 9 Насколько вы скромны?
  75. Результат
  76. Приложение 10 Какова ваша потребность в знании абсолютной истины?
  77. Результат
  78. Приложение 11 Часто ли вас поглощает руминация?
  79. Результат
  80. Приложение 12 Какой у вас тип мышления — ориентированный на обучение или на результат?
  81. Приложение 13 Сколько обратной связи вы получаете?
  82. Результат
  83. Приложение 14 Бесплатные ресурсы для получения круговой обратной связи
  84. Благодарности
  85. Примечания


Rate this book  


Reviews


Enter your name:     Rate this book

Enter your comments or review:


получать комментарии о книге Инсайт. Почему мы не осознаем себя так, как нам кажется на e-mail

Anti-spam code Anti spam Capcha




Loading...