1 месяц.

Анализ на микроэлементы по волосам.

В питании: убрать цельное молоко, мороженное, сливки, сливочное масло, маргарин, майонез, уменьшить сыр, жаренное на сливочном масле или маргарине острое, все сладости кроме таковых на стевии (какао, шоколад на первый месяц), требуют исключения любые ненатуральные алкогольные напитки (ликеры, наливки, алкогольные коктейли), белую булку во всех вариантах, печенье, пряники и т. п.

Обязательно не менее 1 литра чистой воды в день.

Утром —

очищение крови, иммунитет Зостерин ультра 30 % по 1 порошку в день не совмещая с препаратами, за 30 минут до еды или через час после еды. Курс 20 дней.

Днем —

очищение печени Лайвер 48 всего 1 капсула с едой или Зифлан (экспортная формула) — 1 капсула.

Вечером —

очищение печени Лайвер 48 всего 1 капсула с едой, очищение кишечника, нормализация микрофлоры Нутриклинз перед сном по 1/2 чайн ложке с водой + Санта Русь по 3 таблетки 2 раза в день или Флорадофилус по 1 капсуле 2 раза в день.

После того, как вы закончите принимать Зостерин ультра 30 % (через 20 дней) перейдите еще на 10 дней на Зостерин ультра 60 % по 1 порошку

2 месяц.

Коррекция микроэлементов, если выяснилось, что с ними непорядок. В описании к анализу будет уже индивидуально для вас подобранная схема. Если предположить что там все в порядке, то общие для всех натуральные средства таковы на второй месяц:

Утром — Спирулина Сочи НЦВК по 2 таблетки + Санта-Русь 3 таблетки.

Вечером — Спирулина Сочи НЦВК по 2 таблетки + Вита-б-плюс (натуральные витамины группы В) по 1 таблетке + Санта-Русь 3 таблетки.

В конце месяца еще раз в течение 10 дней повторите прием Зостерин ультра 60 % по 1 порошку в день. Помните, что по времени мы его с другими не совмещаем.

Для вашего удобства схему приема при угревой болезни я вынес в отдельную главу.